こんにちは！

 

店主自身陶板浴で感動を実感しています。

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生活環境や身体のバランスを整えるために、

バランスの良い食事で腸内環境をととえて。

適度な運動等でストレスの軽減と良質睡眠。

　　　　　　　心の平安にも気を配ることもたいせつです。　

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低体温で冷え症や、高体温で熱が出た、など色々あるけれど、

　　　生命活動（腸内環境や代謝）に適した体温にする事が大切です。

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てくてくでは、

 

　　　　　　　   ◯温活で腸活を応援。

 　　　　　　　  ◯自家焙煎珈琲豆で気分転換でリフレッシュ。

　　　　　　　　◯賜物で預かりの言葉を必要な人に話します。

      　　　　　   ◯太極拳で体をゆっくりと動かしリラックス。

　　　　　　　　◯心と体の機能を整える事を大切にしてます。

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詳しくは、てくてく店主まで。