こんにちは！

環境をのりこえるために、今できる事は、免疫力を下げないこと。

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手洗い・うがい。　バランスの良い食事で腸内環境を整えて。　

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適度な運動。　ストレスをためないで。　しっかりと良質な睡眠。　

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抗酸化陶板浴で身体を温め、しっかり免疫力を高めていきましょう！

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てくてく店主。