実際の入り方

 

 

1回の入浴は最長45分までですが、最初の入浴は、ご病気の方で5~15分、健康な方で15~30分程度から初め、体調に合わせて少しずつ増やして下さい。 入浴後、身体がとても気持ち良い状態になり心地よい状態が始まってから10分程度で上がるのが良いでしょう。

*あまり長時間入り過ぎると心拍数が上がってしまい、交感神経が優位となり折角向上した免疫力が低下してしまいます。

 

陶板浴では、身体を温めるだけでも効果が期待できます。

汗をかく、かかないはそれほど問題ではありませんので、くれぐれも頑張って入らない事が大切です。どうぞリラックスしてお入り下さい。

 

入浴中、入浴前後は、十分水分をとるようにしてください。

 

 

※「好転反応」が出る場合がございます。気になる方はスタッフまでお申し出下さい。  

  ご入浴の際説明をさせて頂いています。

※効果には個人差があります。

※陶板浴施設は医療行為によるものではございません。

 

 

 

 

ジャージ、パジャマ等を着用してタイルの上にバスタオル、枕の上にフェイスタオルを敷き、仰向けになります。うつ伏せ、横向き等、お好きな体勢でお過ごし下さい。

●住所   〒950-1304 新潟市南区月潟344-1

 

●営業時間 9時〜19時  17時〜要予約・ 最終受付18時

      9時〜12時 祭日を除く(月)  最終受付11時


●定休日  第1・3・5(金) 第2・4(木)

      祭日を除く(月)の午後(最終受付11時)

      稀に臨時休業有り

 

 

ご予約・お問い合わせはこちらまで

025-375-1710